Granola s suhim sadjem in semeni: kaj prinese Sadna skledica

Pred 10 hNa prostem

Sadne granole so pogosto le navadni kosmiči z nekaj rozinami. Sadna skledica ima štiri vrste suhega sadja, dve vrsti semen in polnozrnate kosmiče iz štirih žit. Rezultat je granola z veliko vlakninami in malo maščobami. Suho sadje predstavlja dobro tretjino mešanice. Fige prinesejo mehko sladkobo, slive globok okus, brusnice kiselkast kontrast, marelice pa sadno aromo. Polnozrnati kosmiči so dodani posebej, zato ima mešanica dve teksturi: hrustljavo granolo in mehkejše kosmiče, ki v mleku hitreje vpijejo tekočino. Na 100 g ima Sadna skledica 362 kcal, 6,9 g maščob (od tega 1,1 g nasičenih), 59 g ogljikovih hidratov, 8,5 g sladkorjev, 9,7 g vlaknin in 11,1 g beljakovin.

Preberi celoten članek na The Slovenia

Sledi temi

Teme iz te zgodbe

Predlogi uporabljajo oznake založnika in naslov. Vpišeš lahko tudi svoj pojem.

Teme so shranjene v tem brskalniku. 0 / 6

Shrani teme na vseh napravah

Predlagane teme

Kratek odlomek iz vira. Celoten članek in avtorstvo pripadata izvirnemu založniku.

Več iz te teme

RTV SLO OkoljePravkar objavljeno

Na prostem

Manj plastičnih sveč za enkratno uporabo, bolj pazljivo odlaganje odpadkov z grobov

V nedeljo bomo zaznamovali dan spomina na mrtve. Obisk grobov je tesno povezan z množičnim prižiganjem sveč, a tudi pri tem se navade spreminjajo.

Zakaj vidim to zgodbo?

Zgodba je v izbranem toku novic; čas objave vpliva na prikaz.

To pojasnjuje merila izbire, ne natančnega položaja. Vrstni red upošteva tudi svežino in raznolikost virov.

Prijavi se za urejanje zanimanj

Prebrali:1

Odpri zgodbo

The SloveniaPred 4 h

Na prostem

Kamniška Bistrica: najlepše znamenitosti, sprehajalne poti in ideje za popoln izlet

Le nekaj kilometrov od Kamnika se odpira ena najlepših alpskih dolin v Sloveniji.

Zakaj vidim to zgodbo?

Zgodba je v izbranem toku novic; čas objave vpliva na prikaz.

To pojasnjuje merila izbire, ne natančnega položaja. Vrstni red upošteva tudi svežino in raznolikost virov.

Prijavi se za urejanje zanimanj

Prebrali:6

Odpri zgodbo

The SloveniaPred 4 h

Na prostem

Darila do 10, 20 in 30 evrov: 10 izvirnih slovenskih idej za vsak žep

Iščete izvirno darilo do 10, 20 ali 30 evrov, ki bo obdarovanca resnično razveselilo?

Zakaj vidim to zgodbo?

Zgodba je v izbranem toku novic; čas objave vpliva na prikaz.

To pojasnjuje merila izbire, ne natančnega položaja. Vrstni red upošteva tudi svežino in raznolikost virov.

Prijavi se za urejanje zanimanj

Prebrali:6

Odpri zgodbo

RTV SLO OkoljePred 4 h

Na prostem

Na območju Haloz šestim občinam 6,2 milijona evrov za sanacijo po junijski ujmi

Ministrstvo za okolje in prostor je s šestimi občinami na območju Haloz, ki jih je junija najhuje prizadelo močno neurje z obilnimi padavinami in točo, podpisalo pogodbe za izplačilo predplačil v skupni vrednosti 6,2 milijona evrov.