Spavate u čarapama: Evo koji su benefiti i nedostaci te navike

Spavanje u čarapama jedna je od navika koja izaziva podijeljena mišljenja. Dok jedni bez njih ne mogu zaspati, drugima je potpuno nezamislivo nositi ih u krevetu. Ali šta je zapravo bolje za zdravlje i kvalitet sna? Iako je spavanje osnovna ljudska potreba, naše navike veoma se razlikuju. Nekome odgovara hladnija soba, neko lakše zaspi u toplijem prostoru, a razlikuju se i položaji u kojima spavamo, kao i večernje rutine. Jedna od navika oko koje se često vode rasprave jeste spavanje u čarapama. Neki ih nose svake noći, drugi samo povremeno, dok ih treći skidaju čim legnu u krevet.

Pročitaj cijeli članak na Portal Analitika

Prati temu

Teme iz ove priče

Prijedlozi koriste oznake izdavača i naslov. Možeš upisati i svoj pojam.

Teme se čuvaju u ovom pregledaču. 0 / 6

Sačuvaj teme na svim uređajima

Predložene teme

Kratki odlomak iz feeda. Cijeli članak i autorstvo pripadaju izvornom izdavaču.

Još iz ove teme

DanPrije 2 h

Vijesti

Koliko zapravo treba da se krećemo: Odraslima treba najmanje 150 minuta sedmično

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje odraslima najmanje 150 do 300 minuta umjerene fizičke aktivnosti sedmično, što je približno pola sata dnevno pet dana u sedmici, uz vježbe za jačanje mišića bar dva puta sedmično.

Zašto vidim ovu priču?

Priča je u odabranom toku vijesti; vrijeme objave utječe na prikaz.

Ovo objašnjava kriterije odabira, a ne tačnu poziciju. Redoslijed uzima u obzir i svježinu te raznovrsnost izvora.

Prijavi se za podešavanje interesa

Čitali:10

Otvori priču

DanPrije 4 h

Vijesti

Kesten može pomoći srcu, probavi i mršavljenju, ali nije za svakoga

Pečeni kesteni jedna su od omiljenih jesenjih poslastica, a osim što su ukusni, imaju vrlo malo masti i dosta vlakana, kalijuma i vitamina C.

Zašto vidim ovu priču?

Priča je u odabranom toku vijesti; vrijeme objave utječe na prikaz.

Ovo objašnjava kriterije odabira, a ne tačnu poziciju. Redoslijed uzima u obzir i svježinu te raznovrsnost izvora.

Prijavi se za podešavanje interesa

Čitali:16

Otvori priču

Volim PodgoricuPrije 5 h

Vijesti

Pretežno sunčano, povremeno uz slabu i umjerenu oblačnosti

U južnim i centralnim oblastima pretežno sunčano, uz prolaznu promjenljivu oblačnost.

Zašto vidim ovu priču?

Priča je u odabranom toku vijesti; vrijeme objave utječe na prikaz.

Ovo objašnjava kriterije odabira, a ne tačnu poziciju. Redoslijed uzima u obzir i svježinu te raznovrsnost izvora.

Prijavi se za podešavanje interesa

Čitali:17

Otvori priču

Portal AnalitikaPrije 5 h

Vijesti

Preletači u sudijskoj nadoknadi

Kad je lična politička istorija kratka, a cjelokupno postojanje obilježeno koalicijom s apsolutnim i vajkadašnjim Vučićevim podanicima, opravdano je izgleda zagrabiti široko, pa učiniti da partija nastala 2022. godine postane pokretač i noseća figura događaja iz 2020.